Записи с меткой «вода»

Каждый, кто заботится о своём здоровье, всё чаще делает выбор в пользу воды в бутылках, используя ее не только для vodichkaпитья, но и для приготовления пищи. Связано это с тем, что анализы воды в водопроводе в последнее время демонстрируют неутешительные результаты, и в жидкости, текущей из крана, зачастую содержатся соли тяжелых металлов и прочие вредные примеси, включая ядовитых хлор, используемый для обеззараживания воды. Не является полноценной и очистка с помощью бытовых фильтров, так как даже после нее многие соединения и вредные вещества остаются.

Почему стоит выбрать именно бутилированную воду? Ответ на этот вопрос очевиден, так как только на линиях розлива действует постоянный контроль, осуществляемый самыми квалифицированными технологами.

Даже медики официально подтверждают, что бутилированная вода – это продукт действительно чистый, способствующий улучшению работы кишечника и предупреждающий расстройства ЖКТ.
Прочитать остальную часть записи »

zvЕсли взять две категории женщин и спросить: «что означает молодо выглядеть?», то у каждой из них будет свой ответ.секрет молодости
Первые ответят, что всегда надо хорошо выглядеть иметь красивую фигуру и поддерживать себя в форме. Другая кому за 35, скажет независимо от возраста чувствовать себя хорошо иметь достаточно энергии быть в приподнятом настроении, но и при этом тоже молодо выглядеть. Каждая из этих женщин по-своему правы так как каждая женщина желает подольше оставаться молодой и красивой. И у многих из них есть свой рецепт красоты, которым они пользуются.
Вода – секрет омоложения
Но вот вопрос. Если среди этих секретов один на первый взгляд незначащий секрет сохранения молодости как обыкновенная чистая вода? Опрос показал, что в список рецептов, названных женщинами, войдут косметические маски подтяжки кожи диеты спорт, но никто не назвал чистую воду.
Да вода не возвращает молодость, но от её количества и качества зависит, как долго мы сохраним свою фигуру состояние кожи и будем оставаться энергичными.
Прочитать остальную часть записи »

zvПолезна ли для тела минеральная вода?Полезна ли для тела минеральная вода?

Каждый человек отсутствие воды переносит гораздо хуже, нежели отсутствие пищи. При недостаточном количестве влаги, которую получает организм, происходит, прежде всего, уменьшенное снабжение мозга кислородом. Вследствие чего, происходит у человека снижение концентрации внимания и памяти. А также появляются проблемы с перевариванием пищи, частые головные боли, а также сбои в функционировании сердечно сосудистой системы. Высыхает слизистая оболочка, утрачивая при этом функцию защиты человека от влияния вредных микроорганизмов.
Но для того, чтобы приносила минеральная вода только пользу, ею нельзя и злоупотреблять. Старайтесь выбирать качественную воду с содержанием в ее составе натуральных минералов и, желательно, от известных производителей (чтобы быть уверенным в ее качестве). А пить лечебную воду стоит только по рекомендации специалистов.
Прочитать остальную часть записи »

Здоровье человека во многом зависит от качества питания. И питьевая вода является тем продуктом, который употребляется в пищу ежедневно и в бутилированная водабольшом количестве. Отсюда вытекает задача, требующая решения данного вопроса по обеспечению качественной водой всей семьи. Это позволит решить проблемы, связанные с дефицитом йода, фтора и кальция в организме.

Но как же выбрать хорошую бутилированную воду и обезопасить всех членов семьи от некачественного продукта? Существует несколько принципов, на которые стоит обращать внимание при выборе.

Полная информация на этикетке

Практически вся бутилированная вода с доставкой на дом имеет юридический адрес производителя и информацию о месторасположении источника. Также на этикетке должны быть прописаны контактные данные, состав и свойства воды. Состав воды – это минеральные вещества и их количество в продукте.
Прочитать остальную часть записи »

Всем прекрасна летняя пора: шашлыки на берегу лесного озера, гамак в тени липы на даче, свежие ягоды, водафрукты, зелень и овощи, рыбалка с друзьями и ароматная наваристая уха, игры с детьми на свежем воздухе, походы за грибами или бронзовый загар в дальних странах возле пальм под шум прибоя. Новые впечатления от поездок, подарки и сувениры близким, варенья и заготовки на зиму.

Но вот ведь незадача… Каждое лето мы регулярно остаемся без горячей воды. Кто- то это переживает быстрее и легче, а кто-то совсем наоборот. Для тех, у кого все сложно в период отсутствия подачи горячей воды, затейница подготовила несколько рекомендаций.

В любом случае, как только вы обнаружили неприятный шум из крана и скудные ржавые капли, не стоит унывать. Сегодня абсолютно любые сетевые магазины, бутики и мелкие лавки насыщены

Прочитать остальную часть записи »

Для того чтобы наслаждаться уходом за своим телом, не обязательно иметь собственную джакузи или дорогую косметику. Ароматические ванныПриятная музыка, горящие свечи и приглушенный свет – все это на любителя. Самое главное это то, чтобы в вашей ванной комнате было тепло и чисто, чтобы вы никуда не торопились, не думали о делах, а полностью бы отдались приятному процессу. При погружении в ласкающую тело воду, наслаждаясь ароматом масел и трав, вы не только ухаживаете за своей кожей. В теплой воде вы постепенно расслабляетесь, ощущая, как улетучиваются тревоги.

Ароматические ванны

Самый простой и приятный способ ухода за кожей – ароматические ванны. Имейте в виду, что аромаванны отличаются от обычных водных процедур. Во-первых, прежде чем добавлять масло в воду, разведите его в базовом растворе. Для этого можно воспользоваться сметаной, пеной для ванны, рафинированным растительным маслом или молоком. Во-вторых, правильно рассчитайте количество эфирного масла на объем вашей ванны. На 200 литров воды достаточно 10 капель. Не рекомендуется нежиться в ванне более получаса. Самое оптимальное время для аромапроцедур – 20 минут.
Прочитать остальную часть записи »

Как правильно следует принимать ванну

принимаю ванну правильноВанна – это прекрасная процедура. Она снимает усталость, тонизирует, бодрит и освежает. Но это только тогда, когда вы принимаете ее правильно. Далее вы узнаете чего именно не стоит делать при принятии ванны.

Не следует принимать ванну сразу же после того, как плотно покушали. Самое подходящее время для принятие ванны – это за два часа до еды или после еды.

Температура в ванной комнате не должна быть ниже 30-25 градусов по Цельсию и, конечно же, никаких сквозняков.

Не следует ложиться в воду сразу же, особенно если запланировали принять горячую ванну. Так же стоит уточнить, что горячие ванны строго запрещены людям, у которых имеются проблемы с сердцем (диабетики, гипертоники и др.).
Прочитать остальную часть записи »

Ванны с эфирными маслами полезны для молодости и красоты. А чтобы еще больше усилить эффект, принимайте их по Ванны с эфирными масламивсем правилам.

Для ароматической ванны не стоит использовать большое количество эфирного масла. На стандартную емкость вполне достаточно три-четыре капли. Иначе может появиться аллергическая реакция в виде головной боли и раздражения кожи.

Еще один важный фактор – соблюдение температуры воды. Она не должна быть очень горячей, идеальный вариант – 38 градусов. В противном случае организм начинает активно выделять пот, который помешает активным веществам эфирного масла проникнуть в поры тела. Не можете определить температуру воды без градусника? Просто посмотрите на зеркало в ванной, если оно запотело, срочно добавляйте холодной воды.
Прочитать остальную часть записи »

Беременность – это особое состояние женщины, во время которого женскому организму предстоит пережить бассейнсущественные изменения. Возникает вопрос, как должна вести себя женщина в таком состоянии? Возможна ли гимнастика для беременных, бассейн для беременных?  Ответ на эти вопросы достаточно простой – да. Каждая женщина хочет вернуть былую форму после родов, поэтому хотя бы несколько раз в неделю она должна вести активный образ жизни.

Но при этом женщина в таком положении все-таки начинает задумываться – подходит ли ей бассейн для беременных? Ведь помимо нее в это место ходят еще люди, не имеющие специальных справок от врачей. Но первостепенной задачей будущей матери является сохранить здоровье своего малыша. Так, еще в начале 80-х годов женщинам в таком положении было разрешено пользоваться плавательными процедурами. В наше время акушеры советуют беременным ходить в бассейн. Но эта процедура связана со многими предрассудками. Так, самый распространенный из них – беременная женщина уподобляется больному человеку, поэтому к ней следует относиться по-особенному.
Прочитать остальную часть записи »

Всем известен круговорот воды в природе. Вода вообще имеет уникальные свойства и значение для нашей красавицы-дождьпланеты. Она- единственное вещество, имеющее три состояния. Все остальные элементы таблицы Менделеева имеют только по два.
Летом, в жаркую погоду, водичка испаряется из разных водоёмов, и, превращаясь в пар, поднимается к небу. А мы, порой, изнывая от зноя, жаждем долгожданной влаги. Над нами собираются дождевые облака (иногда и грозовые тучи). Цветущие сады, яркая зелень трав, пыльные деревца- всё в режиме ожидания. И только когда, наконец, вода ливнем прольётся с небес, мы в состоянии вдохнуть прохладу и свежесть. Мы чувствуем себя обновлёнными, умытыми и чистыми. Мы дышим уже по-другому. Мы знаем, как прекрасно гулять под зонтом и слушать шумных промокших птиц, мы ещё не разучились прыгать через лужи, и загадывать желание при виде радуги. Всепроникающие солнечные лучи во время дождя сообщают нам, что скоро пора навестить лес. Вот взять, всё бросить, и уйти за грибами. Гуляющие меткие ветры носят массы воздуха, распределяя повсюду радостные дождики. Хрустальная серебряная пыль сыплется на нас сверху, собираясь на земле в зеркала луж. Малыши обожают топать по лужам в нарядных резиновых сапожках, таская за собой кораблик на верёвочке, дворовые коты пьют воду из луж, с удовольствием гоняя ворон.
Прочитать остальную часть записи »