Бутерброд из слоеного теста со спаржей и рыбой.buter
Интересная и не менее вкусная замена самому обычному бутерброду из пшеничного хлеба. В нем прекрасно сочетаются три различных вкуса – рыбы, спаржи и белого соуса. Великолепно подходит для сытного, простого и вкусного завтрака. За неимением судака вы можете взять любую другую свою любимую рыбу – треску, форель, лосось и пр. Рекомендуем подавать на стол всю эту вкусняшку исключительно в теплом виде.

Итак, само приготовление бутерброда.
1. Спаржу разрезать на 2 части (если спаржа длинная). Варить в кипящей воде 5-10 минут. Слить воду, спаржу остудить.
2. Филе судака приготовить на пару или варить в небольшом количестве воды до готовности. Остудить, порезать порционными кусками.
Прочитать остальную часть записи »

Каждый родитель наверняка часто сталкивается с капризами и истерикам своего ребенка. Недовольный ребенок плачет, кричит, бросает вещи на пол. Такое isster-150x150поведение неординарно и порой ставит в тупик. Как это прекратить? Как успокоить ребенка? Как быть, если ребенок устраивает истерику при посторонних людях?

Для начала необходимо научиться быть внимательным к своему ребенку. Важно уметь отличать капризы от истерик. Возможно, вашему ребенку просто-напросто не хватает внимания и, своим плачем он пытается добиться общения или похвалы.

Очень часто родители потакают своим детям во всем, и в результате получают совершенно неуправляемого и капризного ребенка. Ведь наверняка каждый родитель готов дать своему малышу все что угодно, лишь бы он снова начал улыбаться и смеяться. Однако это порочный круг. Тем больше мы обращаем внимание на капризы, тем больше капризов и истерик становится. Нужно изначально внушить ребенку мысль о том, что слезами и топаньем он ничего не добьется.
Прочитать остальную часть записи »

Добрый день, друзья! Сегодня затейница снова делится рецептами.salat-150x150
Итак, представляю вашему вниманию еще три салатика простеньких и вкусненьких:

Яблочный салат с орехом и яйцом

Варим вкрутую и очищаем куриные яйца, удаляем кожуру и сердцевину яблок и мелко нарезаем кубиками, тщательно перемешиваем. Добавляем лимонную кислоту и соль по вкусу. Обязательно заправить майонезом. Измельчить орехи и посыпать ими при подаче на стол!

На 4 яйца берем 400 гр яблок, примерно 150 гр. майонеза, лимонная кислота, соль и орехи.

Прочитать остальную часть записи »

Детям, живущим в городских условиях, совершенно необходимы регулярные “вылазки” на природу. Пусть это будут прогулки по городскому парку, или les-150x150выезд на ближайший водоём или экскурсия в лес, поездка в сельскую местность. Необходимо использовать любую возможность более близкого знакомства и общения с природой. Именно благодаря этому, детям становится ясно, что вещи, такие, как телевизор, компьютер и телефон, вовсе не являются самыми важными и необходимыми.
В первую очередь, отношение ребенка к природе складывается исходя из того, как к ней относятся родители. Поэтому вы должны подать ему пример уважительного отношения к нашей планете в целом. Действительно, глупо ждать от детей сознательного отношения к природе, экологии, если родители будут безразличны, а еще хуже, наносить вред окружающей среде.
Прочитать остальную часть записи »

Как вы думаете, кто больше всех любит готовить сложные салаты из овощей, часто используя фасоль, красный лук и рукколу? Ответ rsочевиден- итальянцы! И заправляют они такие непростые блюда обычным соком лайма или лимона, или же оливковым маслом.
Римский салат из свежих овощей с добавкой натуральных ароматных специй! Да, именно он украсит Ваш обеденный стол и подарит исключительно положительные эмоции. А приготовить его мы сможем прямо сейчас.Готовы? Тогда вперед!

1. Зеленую фасоль моем и отвариваем в подсоленной воде до готовности. Порезать тонкими ломтиками вареную колбасу.
2. Почистить и порезать кольцами красный лук. Помыть и порвать руками свежую рукколу и кудрявый эндивий.
3. На блюдо выкладываем листья полевого салата, чтобы сделать «подушку». Соединяем красный лук, рукколу, фасоль и вареную колбасу. Добавляем половинки помидоров черри и измельченный зеленый лук.
Прочитать остальную часть записи »

Вы наверняка слышали много ужасающих историй о том, как режутся зубки у малышей. Говорят, что в этот период жизнь одного или обоих родителей zubki-150x150становится похожей на ад, потому как нет ни днем, ни ночью, ни сна, ни покоя, а только постоянно плачущий и капризничающий ребенок. Многие родители напуганы такими рассказами уже заранее и со страхом ожидают прорезывания первых зубов. Мы хотим немного вас успокоить, развеять этот общепринятый миф, и надеемся, что вы и ваш малыш пройдете этот период с улыбкой.
Молочные зубки начинают прорезаться у ребенка в возрасте примерно семи месяцев. Это средний возраст, потому что в действительности, это может быть и 4 месяца и даже 11. Хорошо, если вы уже ухаживали за полостью рта. Если же нет, то необходимо начать прямо сейчас. Для очищения зубов из еды очень хорошо подходят яблоки. Фруктовые кислоты, содержащиеся в них, полезны для здоровья десен и кроме того содержат много витаминов, необходимых для общего здоровья ребенка.
Прочитать остальную часть записи »

Почему ребенок плохо ест? Ответ естьest-150x150

Большинство родителей расстраиваются и тревожатся из-за отсутствия аппетита у своего ребенка. Безусловно, равнодушие к пище может быть сигналом некоторых заболеваний детского организма. Однако в большинстве случаев плохой аппетит у детей встречается в тех семьях, где отсутствует правильный режим питания ребенка, нет элементарных понятий о том, как нужно кормить детей.

К примеру, если давать ребенку перед обедом сладости, то очень легко перебить у него аппетит. А ведь такой «добротой» грешат многие взрослые. Особенно это касается заботливых бабушек, которые любят угощать внучат шоколадом, конфетами, печеньем и прочими вкусными десертами. Нередко можно видеть и мамочек, которые, выйдя из магазина, тут же суют ребенку в руки сладости. Потом спрашивают у педиатра: почему ребенок плохо ест?

Прочитать остальную часть записи »

Приветствую!salat
Многие хозяюшки очень любят фантазировать на своей кухне.. Еще бы: согласитесь, весьма скучновато готовить из раза в раз одно и то же . Поэтому, сейчас мы поделимся с вами несколькими вариантами салатных заправок, а уж побаловать себя и своих дорогих гостей салатиками приятно в любое время года, в праздники и будни.
Итак,приступим.
Оливковый соус
Смешайте две столовые ложки сока лимона, по одной чайной ложке горчицы и сахарного песка; добавьте основу- четыре столовые ложки оливкового масла, затем по вкусу молотый черный перец с солью.
Прочитать остальную часть записи »

Овощное меню детишкамovoshi-150x150

Не секрет, что малыши, например, частенько выплёвывают кусочки ягод и фруктов из йогуртов. Хотя, все взрослые, начиная от специалистов по питанию и до самих родителей прекрасно знают: ягоды и фрукты насыщены витаминами, йогурты тоже вкусны и полезны.

Примерно также происходит и с овощами. Никто не может отрицать их пользу и при росте организма, и для уже зрелого человека. Но детки, зачастую, к овощному меню, мягко говоря, равнодушны. Значит, однозначные выводы здесь неуместны.
Овощное пюре рекомендуется постепенно вводить в рацион ребенка с момента начала прикармливания. Идет время, малыш подрастает, родители придумывают различные ухищрения, стараясь интересно и ярко оформить овощное блюдо, и вызвать интерес своего малыша. Но детишки весьма чувствительные создания, и они запросто “раскусят” мамин фокус- под этим ярким слоем лежит нелюбимый кабачок или невкусное морковное пюре!
Прочитать остальную часть записи »

Некоторые женщины страдают от так называемых непослушных волос, плохо укладывающихся в прическу, особенно гладкую, выпирающих “петухами” или petuhотдельными торчащими волосками. Обиднее всего, когда в уже готовой прическе, особенно сложной и долго делающейся, вдруг появляется “петух”. Многие не знают что с этим делать и единственным возможным вариантом видят распустить волосы и полностью переделать прическу.
Особенно часто сталкиваются с этим те, кому приходится делать хвост на макушке или гладкую классическую прическу.
Основной причиной такой проблемы являются рыхлые тонкие или ломкие волосы, которые ведут себя непослушно.
Существует множество бальзамов, масок для лечения волос, но могут также помочь и народные средства. Они не вылечат проблему, но спасти прическу в данный момент смогут.
Процедура “исправления петухов” выглядит так: нужно расчесать волосы массажной щеткой, затем взять сухую зубную щетку (обычную без выступающих щетинок). Чуть смочить волосы и затем провести по петуху зубной щеткой расчесывающими движениями, выровняв его без усилий и переделывания прически.
Это кажется очень простым, но этот способ эффективен и действительно легок. А в данном случае ничего сложного и не нужно.