Диеты и питание
пицца на дом
Здоровое питание и прием «правильной пищи» дает нам очень многое: здоровые волосы, кожа, отличное настроение. Вопрос в том, является ли здоровое питание и диета синонимами. Мое мнение – смотря с какой стороны к этому подходить. Ведь какие причины толкают людей переходить к здоровому питанию и отказывать себе в определенных радостях жизни?
Вот к примеру, вы заказали себе суши или пиццу на дом из megavkusno-ufa.ru. Ну разве можно отказать себе в такой вкуснятине, а? Согласитесь, мы с вами это делаем далеко не три раза в день, по-моему можно же такое себе позволить..
Вот именно! Точного ответа нет, так как одних подталкивает к здоровому питанию болезни, других избыточный вес, третьи просто осознали, что пора дать организму отдохнуть, четвертые – испытывают свою силу воли. Одним словом, сколько людей столько и причин. А что касается диет и здорового питания, могу сказать что для меня это вещи абсолютно разные.

Диеты – это отказ от определенного рода продуктов в своем рационе. Но опять же, есть продукты от которых можно отказаться легко, а есть продукты от которых отказаться просто невозможно. Опять же – это все очень индивидуально.
Вот поэтому существует такое огромное количество диет. Каждый придумывает под себя, наверное).

Что касается такого термина как «здоровое питание«, здесь также необходимо исключать из рациона какие то продукты, но при этом, в отличие от диет, которые как правило носят временный характер, здоровое питание идет скорее как стиль жизни, не побоюсь этого слова.

Здоровья, любви и благополучия! С Вами была автор жеского блога www.zateynica.com



Ещё интересный материал:

Оставить комментарий

Перед отправкой формы: