В семье родился малыш, и сразу появилась новая личность с набором эгоистичных требований, которые нельзя не выполнить или попросту забыть о них. dennoch-150x150Бессонные ночи – одна из проблем, с которой сталкивается не первая мама. Но, если эти ночи превращаются в привычный режим ребенка, как с этим справиться и можно ли с этим бороться?

По сути, некоторые дети рождаются с «иным» биоритмом. Они сладко и крепко спят днем, а ночью переполнены всплеском эмоций, вынуждая родителей разделить эти новые впечатления вместе с ними. «Ребенка-сову» видно с первых дней его жизни, и так как он еще очень маленький, невозможно полностью изменить распорядок его дня, но смягчить и подправить его – следует.

При желании и родительской любви осуществить задуманное окажется проще:

Приучите младенца к темноте и свету. Даже если он засыпает днем, зашторьте по возможности комнату от прямых попаданий солнечных лучей. Можете оставлять полоску света от ночного торшера или светильника;

Не давайте малышу спать много днем. Держите его в тех комнатах, где есть посторонние звуки, помимо вашего голоса. Пусть это будет тихая, но энергичная музыка, яркие картинки на телевизоре (хотя, в первые месяцы младенец будет реагировать на эти уловки слабо), водите его чаще на прогулки в теплую погоду, показывайте броские вещи, предметы;

Напевайте ему одну и ту же колыбельную, укачивая не только на руках, ведь он может проснуться сразу же, после того как почувствует, что его переместили в колыбель с уютных рук матери. К тому же, ребенок реагирует и на запах материнского молока. Будет эффективней, если в свободные часы убаюкиванием займется и папа.

Попытайтесь утомить ребенка играми, когда он в очередной раз проснется ночью бодрым и активным. Убейте на это занятие два часа, и увидите, что его зевота и покрасневшие от протирания кулачками глазки – это настоящие признаки того, что он скоро заснет.

Со временем сон «ребенка-совы» восстанавливается. Он начинает самостоятельно контролировать дневные и ночные часы, подстраиваясь под общий режим в семье, поэтому не отчаивайтесь, если все попытки оказались тщетными. Это может означать лишь одно: ваше дитя – очень индивидуальный ребенок, а разве не этого жаждут получить от детей их папы и мамы? Проще всего будет на время подстроиться под ритм ребенка, спать с ним днем, а ночью открывать вместе с малышом удивительный мир темного покрова и звездного сияния.

Здоровья, любви и благополучия! С Вами была автор жеского блога www.zateynica.com



Ещё интересный материал:

Оставить комментарий

Перед отправкой формы: